つぶやき
不眠の夜を恐れなくなった理由新着!!
眠れない夜。 誰にでもあるこの経験、どう対処しているだろうか。「早く寝なきゃ」「明日に影響が」と焦れば焦るほど、余計に眠れなくなる。 そんな悪循環、もうやめよう。 よくある対処法にとらわれない 眠れない時、こんなアドバイ […]
寝つきの悪さが解消された話
睡眠の悩みを抱える人は多い。今回は、寝つきの悪さが解消された意外な快眠の秘訣を伝えたい。快眠のカギはこどもにあった。 これまでの格闘 これまで睡眠を改善するために様々な方法を試してきた。 これらの方法は、一時的な効果はあ […]
好きだからやる。それだけでいい。新趣味のススメ
新しい趣味はいい。新しい発見がある。エネルギーも湧いてくる。 最近、私はDJを始めた。マジで楽しい。理由？ただ好きだから。 【DJ MASAの誕生】新たな音楽の冒険 最近ハマっているDJプレイ。この動画見て！ DJのプロ […]
小さな約束も忘れない - Todoistに学ぶ心に残るフォローアップ
利用しているツールやサービスのカスタマーサポートに問い合わせをしたことがあるだろうか。そして、その問い合わせがどのように扱われたかを覚えているだろうか。今回は、Todoistというタスク管理アプリで経験した、心温まるカス […]
自作アプリへの問い合わせが教えてくれること
先日、自作アプリへの問い合わせがあった。改めて問い合わせの重要さとありがたさを感じたので書く。 いつでもどこでも自分あてにメールでメモを送れるアプリ「メモポスト」をリリースしてから、早くも1年以上が経った。 📝メモポスト […]
【DJ MASAの誕生】新たな音楽の冒険
突然だが、私はDJになった。 DJをやってみたいと思い、勇気を出してDJスクールに説明を聞きに行った。説明を聞いているうちに胸の高鳴りが止まらなくなり、そのままスクールに通うことを決意した。そこで「DJ MASA」と命名 […]
努力が水の泡になる瞬間：SUPが教えてくれた、目標達成の意外な秘訣
人生初めてのSUP体験をしてきた。SUPとは、スタンドアップパドルボードの略だ。自然を見ながらのパドリングは、とても気持ちのいい体験だった。 余裕があったのか、インストラクターの方がコース外の川の流れが速い場所に連れて行 […]
遺伝子検査受けてみた。
遺伝子検査を受けてみた。人生初体験。 きっかけは確か何かの書籍で紹介されていたからだと思う。紹介されていたこちらの「GeneLife Myself2.0」を購入してみた。 遺伝子検査のジーンライフ| 国内シェアNo.1| […]
1週間でゲームが作れるようになった小6男子
最近、驚いたことがあったのでシェアしたい。私たち「ぼくらはてんさい」の探求型プログラミング塾を受講している少年がメキメキと力をつけた話。 彼は数ヶ月前まではゲームを作ることはおろか、プログラミングについてはまだ初心者であ […]
毎日の不安とどう向き合うのか？
生きていると日々不安と付き合う必要がある。 不安と付き合う時にやってしまう愚かな行為は、不安を良くないものとして捉えて、不安を回避するための行動をとってしまうことだ。 不安を良くないものとして判断すると、不安をゼロにしよ […]